Bayam dijadikan herbal atau obat tradisional

Obat Tradisional | Obat Alam | Obat Non Kimia | Obat Kebun Sendiri | Obat Apotik Hidup

Bayam memiliki beberapa khasiat yang mengejutkan bagi kesehatan tubuh anda. Mau tahu cara mengolah bayam yang baik dan berkhasiat untuk Tubuh kita ?????mari kita ulas ya
khasiat bayam untuk dijadikan herbal atau obat tradisional, serta cara mengolahnya:

Untuk mengatasi kurang darah
Siapkan 3 genggam daun bayam merah yang telah dicuci, lalu tumbuk sampai halus, tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis, masukan 1 sendok makan madu dan sebutir telur ayam kampung, aduk sampai rata. Minum ramuan ini setiap hari selama 1 minggu.

Kencing nanah
Siapkan 1 potong akar bayam, dan adas pulawaras secukupnya, lalu rebus dengan 1 liter air sampai mendidih, setelah dingin saring untuk diambil airnya. Minum ramuan ini 2 kali sehari pagi dan sore.

Kencing tidak lancar
Siapkan 1 potong akar bayam, lalu rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih dan hingga tersisa menjadi 1 gelas. Setelah dingin saring dan airnya minum sekaligus.

Gangguan pernapasan dan bronkhitis
Siapkan batang bayam lengkap dengan daun, bunga dan akarnya, lalu tumbuk hingga halus, kemudian direbus dengan 1 liter air. Setelah dingin saring untuk di ambil airnya, minum ramuan ini 2 kali sehari pagi dan sore.

Memproduksi ASI
Siapkan batang bayam lengkap dengan daun, bunga dan akarnya, lalu tumbuk sampai halus. Oleskan ramuan tersebut padabagian payudara dan diamkan selama 20 menit

Penambah darah
Siapakan 2 genggam daun bayam, lalu tumbuk sampai halus, kemudian tambah 1 gelas air dan diperas lalu disaring untuk di ambil airnya, kuningan telur ayam kampung dicampurkan dan diaduk dengan air saringan tersebut sampai merata. Ramuan ini khusus untuk orang dewasa dan diminum dalam waktu 1 mingu sekali

Baik untuk kesehatan mata
Kedua antioksidan lutein dan zeaxanthin yang sangat banyak di bayam dan melindungi mata dari katarak dan usia degenerasi makula terkait.

Mengatasi penyakit kanker
Flavonoid sebuah phytonutrisi dengan sifat anti-kanker berlimpah dalam bayam – telah ditunjukkan untuk memperlambat pembelahan sel dalam perut manusia dan sel-sel kanker kulit. Selain itu, bayam telah menunjukkan perlindungan yang signifikan terhadap terjadinya kanker prostat agresif.

Sebagai anti-inflamasi
Neoxanthin dan violaxanthin dua anti-inflamasi epoxyxanthophylls yang memainkan peran penting dalam regulasi peradangan dan hadir dalam jumlah yang tidak biasa dalam bayam.

Sebagai antioksidan
Vitamin C, vitamin E, beta-karoten, mangan, seng dan selenium hadir dalam bayam semua berfungsi sebagai antioksidan kuat yang memerangi terjadinya osteoporosis, aterosklerosis dan tekanan darah tinggi.

Menurunkan tekanan darah
Dengan angiotensin menghambat I-converting enzyme, peptida dalam bayam telah terbukti efektif menurunkan tekanan darah.

Baik untuk kekebalan tubuh
Satu cangkir bayam mengandung lebih 337% dari RDA vitamin A yang tidak hanya melindungi dan memperkuat (entry point) kedalam tubuh manusia, seperti membran mukosa, saluran pernapasan, saluran kemih dan usus, tetapi juga merupakan komponen kunci dari limfosit ( atau sel darah putih) yang memerangi infeksi.

Baik untuk daiet
Satu cangkir bayam memiliki hampir 20% dari RDA serat makanan, yang membantu pencernaan, mencegah sembelit, mempertahankan gula darah rendah, dan makan berlebihan curbs.

Baik untuk kesehatan kulit
Jumlah tinggi vitamin A dalam bayam juga mempromosikan kulit yang sehat dengan memungkinkan untuk retensi kelembaban yang tepat di epidermis, sehingga memerangi psoriasis, keratinisasi, jerawat dan bahkan keriput.

Baik untuk tulang
Satu cangkir bayam rebus menyediakan lebih dari 1000% dari RDA vitamin K yang dapat mencegah aktivasi kelebihan osteoklas (sel-sel yang memecah tulang), serta mempromosikan sintesis osteocalcin, protein yang sangat penting untuk menjaga kekuatan dan kepadatan tulang kita.

Baik untuk otak dan fungsi nervous
Banyaknya vitamin K dalam bayam memberikan kontribusi besar terhadap sistem saraf yang sehat dan fungsi otak dengan menyediakan bagian penting untuk sintesis sphingolipids, lemak penting yang membentuk selubung myelin disekitar saraf kita.