kunyit asem

haid datang hhmmm sakit banget rasanya perut.nah untuk mengurangi rasa sakit tersebut kita buat aja ramuan kunyit asem dengan bahan sbb :

1. kunyit
   
2. asem jawa
3. gula putih secukup nya
4. gula merah

cara membuat :
kunyit blender , lalu di saring dan di peras .
masak air 1000 ml bersama denga perasan kunyit , asem jawa , gula putih dan gula merah sampai mendidih.

konsumsi kunyit asem tersebut 3 hari sebelum haid serta 3 hari saat haid, insyaAllah rasa sakit yang biasannya datang disaat awal - awal haid akan berkurang.